Alle Infos zum Skikesport und wie gesund Skiken ist

Der Allrounder für fast jedes Gelände

Woher der Name kommt

Wie sich Skiken vom Profi- zum Breitensport entwickelt

Wer die Skikes erfunden hat

Die Revolution der Bremsen auf 2 Rädern

Wie schnell Glücksgefühle entstehen

14 Tage Skifahren, 365 Tage Skiken

Ganzkörpertraining mit Tempo

Wie Herz, Kreislauf und Knochen schonend gestärkt werden

Sogar Krankenkassen stehen auf Skikes

Jung und Alt

Dick und Dünn

Klein und Groß

Skiken ist keine Frage des Geldes

Als was gelten Skiker im Verkehr?

Alles aus Gesundheit und Forschung übers Skiken

Effektiver Muskelaufbau

Schlank und rank werden auf Skikes

Wie Gelenke, Bänder und Sehnen profitieren

Skiken hält das Altern auf

Wie Skiken glücklich macht

Ironmen und Triathleten trainieren auf Skikes

Rolllangstrecken-Weltrekorde

...und andere Extremskiker

Skiken mit Unterschenkelprothese

Erich Kreutner